Existen diversas formas que puedes aplicar para prevenir contagiarte (y contagiar a otros) de VIH. Aquí te compartimos algunas recomendaciones. Si tienes dudas, siempre consulta a un especialista.
Escoje actividades sexuales con poco o nada de peligro
- Escoje relaciones sexuales menos arriesgadas que las vaginales o anales. Las relaciones sexuales orales presentan un bajo y casi nulo riesgo de contagiar el VIH.
- Evita enfermedades de transmisión sexual al abstenerte de cualquier contacto con líquidos corporales como el semen, la sangre o los flujos vaginales.
Utiliza condones apropiadamente cada vez que tenga relaciones sexuales
- Los condones son muy efectivos para la prevención del VIH y otras enfermedades de transmisión sexual (ETS).
- Usa lubricantes apropiados para asegurarte de que los condones no se rompan o deslicen durante el acto sexual.
- Investiga cómo usar apropiadamente un condón masculino y femenino.
Toma PrEP
- La PrEP (profilaxis prexposición) son medicamentos para aquellos que tienen alto riesgo de contagiarse el VIH a fin de prevenirlo.
- Estos fármacos son muy efectivos si se toman conforme a lo recomendado.
- La PrEP es mucho menos eficaz si no se administra según indicación.
- Infórmate sobre si la PrEP es adecuada para ti.
Ten en cuenta la opción de la abstinencia
- La abstención sexual no presenta ningún riesgo de contraer el VIH a través de relaciones sexuales.
- Puedes abstenerte temporalmente o de forma permanente por diferentes razones.
- Hacerlo también evitará las ETS y embarazos.
Hazte las pruebas y recibe tratamiento para cualquier otra ETS
- Es muy posible que una persona con una ETS no presente síntomas.
- Realizarse las pruebas y consentir el tratamiento correspondiente para la enfermedad de transmisión sexual, será lo mejor para disminuir el riesgo de contraer el VIH.
Si tu pareja tiene VIH, anímale a buscar y mantener tratamiento
- Esta es la mejor solución que tu pareja puede realizar para mantenerse sana.
- Si el tratamiento se toma de forma correcta, logrando una carga viral indetectable, no contraerás el VIH a través de relaciones sexuales con esta persona.
